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Explore 100% of your potential! Explore 100% de ton potentiel ! Explore 100% de seu potencial!

Take good care of your body & mind Prends bien soin de ton corps et esprit Tome bom cuidado de seu corpo e mente

Improve your exercise, nutrition & rest Améliore ton activité physique, nutrition & repos Aperfeiçoe seus exercícios, nutrição & repouso

Your Health Triangle Ton Triangle de Santé Seu Triângulo da Saúde

The Health Triangle Le Triangle de Santé O Triângulo da Saúde

The pillars of our physical health Les piliers de notre santé physique Os pilares de nossa saúde física


Exercise Exercice Exercício

Nutrition Nutrition Nutrição

Rest Repos Repouso


To maintain a good performance our bodies need to move. Pour maintenir une bonne performance, notre corps a besoin de bouger. Para manter uma boa performance, nosso corpo precisa se movimentar.
A balanced diet is source of happiness, strength and longevity. Une alimentation équilibrée est source de bonheur, force et longévité. Uma alimentação eauilibrada é fonte de felicidade, força e longevidade.
Time for yourself is important in the search for well-being. Le temps pour soi est important dans la recherche du bien être. O tempo para si é importante na busca pelo nosso bem-estar.